(+45) 26 20 33 07 m@uinmind.dk

Individuel terapi

Livet kan være svært at finde rundt i, og nogle gange kan du få brug for én at tale med, som kan hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du kan få mere balance i dit liv.

Hvis du har behov for at få hjælp til at balancere de tanker, følelser og kropsfornemmelser du har, og du gerne vil forstå hvorfor du handler, som du gør, er det en god ide at gå i terapi.

Som terapeut er mit udgangspunkt dig! Jeg arbejder for at hjælpe dig med at skabe balance i dit liv, og terapeutisk placerer jeg mig primært indenfor en mindfulnessbaseret ramme. Herfra former jeg terapien ud fra den tilgang, jeg vurderer vil være mest effektiv for dig.

Som oftest er samtaleforløbene intensive i starten og sidenhen vil der gå længere tid mellem samtalerne. Nogle klienter har behov for få behandlinger, mens andre klienter har behov for længerevarende forløb. Sammen vurderer vi, hvad der giver mening for dig, så du kan komme i balance igen.

Kontakt mig

Har du spørgsmål eller kommentarer? Benyt dig af formularen, og jeg vil vende tilbage til dig hurtigst muligt.